Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2020:
|
1178 kcal
|
Fett: 68,97g | Prot: 50,57g | Kolh.: 87,63g.
Frukost: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Thé Vert Menthe, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Carrefour Vinaigre de Vin Rouge, Quinoa (Cuit), Herta Bacon Tranches Fines, Huile d'Olive, Oeuf. Middag: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Notre Jardin Laitue Iceberg, Herta Bacon Fumé, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Marque Repère Emmental Râpé. Snacks/Annat: Elephant Infusion Tilleul Citron, Elephant Infusion Fruits Rouges. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludivine DOU 's vikthistorik
|