Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2020
|
74,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2020:
|
508 kcal
|
Fett: 13,37g | Prot: 24,89g | Kolh.: 74,08g.
Frukost: LU les Petits Épis, Kiwi. Lunch: Sauce Béchamel, Herta Jambon, Endive, Riz Basmati (Cuit). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ClementineS. 's vikthistorik
|