Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2020
|
108,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 48,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2020:
|
910 kcal
|
Fett: 33,61g | Prot: 38,85g | Kolh.: 116,00g.
Frukost: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Specht Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettich, Herzberger Dinkelbaguette , Gekochtes Ei. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Mandarine. Middag: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Dinkelbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Mandarine. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|