Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2020
|
82,3 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2020:
|
1245 kcal
|
Fett: 40,33g | Prot: 96,96g | Kolh.: 120,38g.
Frukost: Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Стары Млын", Блины с Творогом, Яйцо. Lunch: Пицца Пепперони (36 см). Middag: Савушкин Ряженка Курага 2%, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
veronikamoroz832 's vikthistorik
|