Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2020
|
82,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2020:
|
386 kcal
|
Fett: 13,70g | Prot: 16,22g | Kolh.: 49,75g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, King Fish Кета Слабосоленая , Батон, Пятерочка Сыр Пошехонский, Сарделька, Barilla Макароны. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana2017137 's vikthistorik
|