Кушала 1 раз вечером накануне. Пила шампанское брют. Стран
|
80 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
764 kcal
|
Fett: 63,24g | Prot: 37,03g | Kolh.: 9,07g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Nutiva Кокосовое Масло, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Шпинат, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Мираторг Шейка Свиная , Сердце Куриное. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eleonorka26 's vikthistorik
|