Ольга Шапошник 's dagbok, 27 nov 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2020
41,7 kg Tappat hittills: 1,5 kg.    Kvarvarande: 1,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 november 2020:
1362 kcal Fett: 39,31g | Prot: 54,44g | Kolh.: 157,19g.   Frukost: Nl Draineffect Red, Травяной Чай, АТБ Банан, Овсянка в Банке. Lunch: Nl Energy Diet Smart Ягодный Микс . Middag: Пицца с Ветчиной и Грибами, Fiorelli Fragolino Dry. mer...
1016 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Ольга Шапошник 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.