Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2020
|
92 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2020:
|
1033 kcal
|
Fett: 46,91g | Prot: 65,16g | Kolh.: 88,29g.
Frukost: Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Магнит Мандарины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Говядина Отварная, Barilla Макароны. Middag: Веселый Молочник Кефир 2,5% . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|