Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2020
|
63,2 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2020:
|
1849 kcal
|
Fett: 100,17g | Prot: 66,34g | Kolh.: 151,50g.
Frukost: Вавилон Слойка с Начинкой, Растворимый Кофе (из Порошка), СПК Колбаса Сырокопченая Оригинальная с Перцем. Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Вавилон Слойка с Начинкой, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Middag: Вавилон Слойка с Начинкой, Растворимый Кофе (из Порошка), Постный торт с крем-чиз, Кабачковая Икра, Глобус Сардельки, Капуста Тушеная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|