Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2020:
|
186 kcal
|
Fett: 6,74g | Prot: 5,20g | Kolh.: 25,79g.
Frukost: Nasi Goreng tanpa Daging. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|