Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2020
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2020:
|
4294 kcal
|
Fett: 159,73g | Prot: 258,36g | Kolh.: 355,00g.
Frukost: (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 맥도날드 (McDonald's) 에그맥머핀, 바나나. Lunch: 꿔바로우, 짬뽕국, 계란후라이, 짜장밥. Middag: 순살치킨, 계란후라이, 돈까스, 동원 통그릴비엔나, 맥주 맥주. Snacks/Annat: (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 바나나, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|