Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2020:
|
1874 kcal
|
Fett: 87,71g | Prot: 82,62g | Kolh.: 195,84g.
Frukost: Ferrero Конфеты Ferrero Rocher, Кожен День Фундук Жареный, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Росток Хлеб Молодость, Сыр Гауда, АТБ Банан, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Вареное Яйцо, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Lunch: Яблоко Зеленое, Помело, AXA Harmony Natural Хлопья, Творог 5%, Простоквашино Ряженка 3,2%. Middag: Булгур (Вареный). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|