Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2020
|
61,5 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2020:
|
2167 kcal
|
Fett: 59,25g | Prot: 68,35g | Kolh.: 283,21g.
Frukost: Nabisco Nutter Butter, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Brown Gravy, Mashed Potato, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Turkey Breast Meat . Middag: Dinner Rolls , Brownie, Cooked Green String Beans (from Fresh), Corn Pudding . Snacks/Annat: Sangria. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Charisara 's vikthistorik
|