Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2020:
|
1056 kcal
|
Fett: 47,42g | Prot: 38,78g | Kolh.: 125,32g.
Frukost: Рогачев Сгущенка, Грецкие Орехи, Кофе Хауз Эспрессо Американо. Middag: Menza Салат с Морепродуктами, ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей, Планета Суши Том Ям. Snacks/Annat: Хурма. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлиямаруся 's vikthistorik
|