Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2020
|
52,3 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2020:
|
1442 kcal
|
Fett: 58,20g | Prot: 54,05g | Kolh.: 177,97g.
Lunch: Whisps Cheddar Cheese Crisps, General Mills Pumpkin Spice Cheerios, Fresh Attitude San Marino Mix, Unico Peperoncini Peppers , Mann's Sugar Snap Peas, Kraft Fat Free Italian Dressing, Strawberries , Bell Peppers, Grape Tomatoes, Baby Carrots , Raspberries , Cucumber. Middag: Derlea Garlic Spread, Cracker Barrel Tex Mex Light Shredded Cheese, Sweet Baby Ray's Sweet 'N Spicy Barbecue Sauce, Eat Smart Strawberry Harvest Vegetable Salad Kit, Green Giant Valley Selections California Mix, Great Value Onion Rings, Pork Loin (Tenderloin) , Weight Watchers Multigrain Sandwich Thins. Snacks/Annat: Tostitos Hint of Lime. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|