Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2020
|
93,2 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2020:
|
523 kcal
|
Fett: 40,60g | Prot: 28,26g | Kolh.: 11,36g.
Middag: Couve Refogada, Língua Bovina Cozida. Snacks/Annat: Salame. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RaquelVicenzi 's vikthistorik
|