Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2020
|
71,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2020:
|
303 kcal
|
Fett: 17,12g | Prot: 18,27g | Kolh.: 17,03g.
Frukost: Омлет или Яичница с Овощами, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Овощами, Хлеб Дарницкий. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|