Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2020
|
53,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
691 kcal
|
Fett: 29,76g | Prot: 49,22g | Kolh.: 52,59g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, OATLY Lait Avoine Barista, Quaker Flocons d'avoine. Lunch: Épinards Cuits (à partir de Frais), Bio Village Crackers 3 Graines, Deluxe Saumon d'écosse Fumé. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|