Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2020
|
54,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2020:
|
333 kcal
|
Fett: 17,35g | Prot: 12,23g | Kolh.: 31,56g.
Frukost: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом. Lunch: Красные Помидоры. Middag: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша. Snacks/Annat: Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой, Кофе, Коровкино Сливки 10%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borovaja.nura 's vikthistorik
|