Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2020
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2020:
|
2225 kcal
|
Fett: 43,95g | Prot: 71,67g | Kolh.: 362,82g.
Frukost: Compote de Pommes, Banane, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Café. Lunch: Lidl Demi Baguette Précuite, Yaourt Nature, Haricots Verts, Boudin Blanc. Middag: Pain Blanc, Douceur du Verger Compote de Pomme, Danone Yaourt Nature, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes , Betteraves. Snacks/Annat: Banane, Bio Village Demi Baguette Campagne, Vin Sauvignon Blanc. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amerindien 's vikthistorik
|