Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
540 kcal
|
Fett: 9,97g | Prot: 27,44g | Kolh.: 80,03g.
Frukost: 바나나. Lunch: 서브웨이 터키 샌드위치. Snacks/Annat: 계란후라이, 식빵. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|