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Und tschüss du unbeliebtes Wasser von vorgestern 😁
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97,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 26 november 2020:
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1588 kcal
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Fett: 37,05g | Prot: 87,65g | Kolh.: 199,18g.
Frukost: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Tassimo Café Crema, Edeka Granatapfelkerne, Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Dinkelbrot, Milkana Schmelzkäse Light. Lunch: Reis (Gekocht), Kürbissuppe. Middag: Neumarkter Lammsbräu Dunkel, Milbona Gratinkäse Leicht, Dinkelnudeln, Freshona Blumenkohl Gefroren, Aldi Broccoli. Snacks/Annat: Fettreduzierter Cappuccino, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht. mer...
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Tappar 4,9 kg per vecka
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 Kommentarer
Krass.. Wie geht das so schnell?
27 nov 20 av medlem: line2604
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Je mehr du wiegst, desto größer sind die Schwankungen. Wenn ich es auch mal in die niedrigeren Kilobereiche schaffe, wird das auch anders, also denk ich mal 😅🤷🏻♀️
27 nov 20 av medlem: Rutrick
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