Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2020
|
41,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2020:
|
897 kcal
|
Fett: 38,96g | Prot: 70,60g | Kolh.: 71,06g.
Frukost: Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином, Galleti Хлебцы 3 Злака, Помидоры, Сильпо Лосось Слабосоленый, Травяной Чай, Лаваш с Сыром, Nl Draineffect Red. Lunch: Nl Energy Diet Smart Ягодный Микс , Nl Draineffect Red. Middag: Nl Energy Diet Smart Ягодный Микс . Snacks/Annat: Кофе. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Шапошник 's vikthistorik
|