Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2013
|
120,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 45,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2013:
|
751 kcal
|
Fett: 6,59g | Prot: 44,98g | Kolh.: 141,50g.
Frukost: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Bananas, Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Kashi Cinnamon Harvest. Lunch: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette, Great Value Original Beef Jerky, Celery, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|