|
Едем дальше.
|
65,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2020:
|
943 kcal
|
Fett: 32,00g | Prot: 92,34g | Kolh.: 70,82g.
Frukost: Морковь, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Брокколи на Пару, Гуляш из Курицы. Middag: Parmalat Молоко 0,05%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Магнит Апельсин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Zuegg Конфитюр Клубничный, Epica Йогурт Натуральный, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ylianka2013 's vikthistorik
|