Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2020
|
60,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
1464 kcal
|
Fett: 55,34g | Prot: 120,83g | Kolh.: 120,69g.
Frukost: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Петруха Филе Куриное Запечённое, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Новокаша Овсяная Каша, Chikalab Drops. Lunch: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Филе Цыплят "Евроопт", Петруха Филе Куриное Запечённое, Помидоры, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Middag: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Филе Цыплят "Евроопт", Зелёный Чай, Помидоры, Братья Грилль Рулет Праздничный. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|