Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2020
|
81,2 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
944 kcal
|
Fett: 44,50g | Prot: 25,95g | Kolh.: 110,20g.
Frukost: Кофе с Сахаром. Lunch: Милти Суп Том Ям, Супрадин Таблетки Шипучие, Кофе с Сахаром. Snacks/Annat: Джаз Студенческий Коктейль, Halls Леденцы. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|