Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2013
|
93,3 kg
Tappat hittills: 11,0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2013:
|
1441 kcal
|
Fett: 76,27g | Prot: 89,71g | Kolh.: 105,99g.
Frukost: Bacon, Bananas, 2% Fat Milk. Lunch: Grapes (American Type, Slip Skin), Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Ground Beef (Cooked), Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|