Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2020
|
90,7 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
386 kcal
|
Fett: 7,65g | Prot: 37,33g | Kolh.: 44,84g.
Frukost: Water (Bottled), Coffee with Milk, Kraft KD Cup, Premier Protein High Protein Shake. Lunch: Water (Bottled). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|