Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2020
|
101,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 101,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
2299 kcal
|
Fett: 124,39g | Prot: 208,39g | Kolh.: 84,79g.
Frukost: Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate, Walnuts, Date, Egg, Egg White. Lunch: Skinless Chicken Breast. Middag: Green Olives, Ground Beef (Cooked), Potato French Fries. Snacks/Annat: Egg, Egg White, Saltine Crackers. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|