Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2020
|
103,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 32,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
1583 kcal
|
Fett: 43,24g | Prot: 60,12g | Kolh.: 246,03g.
Frukost: Apples, Toast with Jelly, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Lunch: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Apples. Middag: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Russet Potatoes (Flesh and Skin) . Snacks/Annat: Nabisco Ginger Snaps Cookies. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarieinCT 's vikthistorik
|