Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
1145 kcal
|
Fett: 24,54g | Prot: 37,01g | Kolh.: 194,95g.
Frukost: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Banane. Lunch: Grießbrei, Zimt Zucker. Middag: McCain 123 Frites , Gut & Günstig Knusper Dinos, Spaghetti Bolognese. Snacks/Annat: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SeiN_MaulwurF 's vikthistorik
|