|
92,65. -350 грамм.Цель достигнута и даже перевыполнена на сегодня!)))Ставим следующую цель и идем к ней!:-)Всем отличного настроения и тепла!!!
|
92,6 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
1582 kcal
|
Fett: 69,41g | Prot: 95,02g | Kolh.: 145,44g.
Frukost: из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Sladial Крекер Классический, Акконд Ломтишка Десерт. Lunch: Магнит Мандарины, Магнит Яблоко Гренни Смит, ДСК Грибы Шампиньоны, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Пятерочка Киви, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. Middag: Магнит Банан, Творог 18%. Snacks/Annat: из Вологды Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Молодец💪 успехов в достижении дальнейших целей❤️
25 nov 20 av medlem: NataMihaleva
|
TashaMiheva,Спасибо)))Ты тоже умница!!!)))Идём дальше;-)!!!
25 nov 20 av medlem: Mariya Sunshine
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|