Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2013
|
60,1 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2013:
|
866 kcal
|
Fett: 30,76g | Prot: 49,90g | Kolh.: 109,42g.
Frukost: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. Lunch: Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Smarties Parties Assorted Candy, Great Value Buttery Smooth Crackers, Lance Nekot Cookies Sweet 'n Creamy Peanut Butter (6 cookies), Apples, Sara Lee 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|