Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2020
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
1598 kcal
|
Fett: 123,33g | Prot: 61,70g | Kolh.: 24,58g.
Frukost: Boiled Egg, Слобода Майонез Оливковый 67%, Валдайский Погребок Ассорти, Махеевъ Горчица Русская, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Павловская Курочка Купаты Куриные. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Магуро Тунец Натуральный, Boiled Egg, Махеевъ Майонез Оливковый, Пятерочка Лук Репчатый, Cucumber. Middag: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое , Валдайский Погребок Ассорти , Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Boiled Egg, Павловская Курочка Купаты Куриные. Snacks/Annat: Fit Kit Protein Macaron. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|