Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2020
|
98,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
2137 kcal
|
Fett: 75,42g | Prot: 127,53g | Kolh.: 244,96g.
Frukost: Licuado de Banana, Huevo Revuelto, Jitomate. Lunch: Agua de Tamarindo, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Mazatún Atún en Agua, Kirkland Signature Botana Surtida. Middag: Jícama, Gamesa Galletas Chokis, Tacos de Barbacoa. mer...
|
Tappar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
israel.ipad 's vikthistorik
|