Ami Gallacher 's dagbok, 25 nov 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2020
68,5 kg Tappat hittills: 8,8 kg.    Kvarvarande: 8,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 november 2020:
1194 kcal Fett: 71,23g | Prot: 48,70g | Kolh.: 103,73g.   Frukost: Hot Chili Pepper, Bakwan. Lunch: Indonesian Chicken Satay, Peanut Sauce, White Rice (Medium-Grain, Cooked) . Middag: Fitbar Tiramisu Delight - Fitbar. Snacks/Annat: Chiki Rasa Ayam Snack Balls. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Ami Gallacher 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.