Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2020
64 kg Tappat hittills: 20 kg.    Kvarvarande: 9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 november 2020:
446 kcal Fett: 18,14g | Prot: 13,31g | Kolh.: 61,96g.   Frukost: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur, Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kubis Hijau Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


fningrum 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.