Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2020
|
61,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2020:
|
875 kcal
|
Fett: 30,73g | Prot: 26,03g | Kolh.: 120,96g.
Frukost: Чай с Сахаром, Маффины. Lunch: Шефмаркет Спагетти Неро с Обжаренными Шампиньонами и Сливочным Соусом. Middag: Шефмаркет Спагетти Неро с Обжаренными Шампиньонами и Сливочным Соусом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baby___smile 's vikthistorik
|