Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
1114 kcal
|
Fett: 39,71g | Prot: 35,62g | Kolh.: 154,93g.
Lunch: Fromage Bleu ou Roquefort, Pain. Middag: Gâteau au Citron, Pain, Fromage Bleu ou Roquefort, Flammekueche. Snacks/Annat: Carrefour Lait Demi Écrémé , Céréale. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|