|
Ух) Может дожму вес к НГ?)
|
63,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
1240 kcal
|
Fett: 99,28g | Prot: 70,32g | Kolh.: 15,84g.
Middag: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Свинина Запеченая, Яичница, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), SPAR Сыр Королевский 51%, Радость Вкуса Сыр Мраморный 45%, Кокос, Помидоры, Масло Сливочное Традиционное "Северная Долина" 82.5%, Чеснок. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ZabavnayaSofi 's vikthistorik
|