Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2020
|
70,7 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
1316 kcal
|
Fett: 55,81g | Prot: 55,40g | Kolh.: 142,92g.
Frukost: Zott Tzatziki, Sokołów Kiełbasa Wiejska , Pomidory, Ser Cheddar, Pano Chleb Tostowy Pszenny. Lunch: Chleb, Smażona Cebula, Nasza Spiżarnia Fasolka w Sosie Pomidorowym, Sokołów Kiełbasa Wiejska . Middag: Ogórki Konserwowe, Ser Cheddar, Duda Pasztetowa Drobiowa, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Agnieszka1511 's vikthistorik
|