Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2020
|
104,6 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
654 kcal
|
Fett: 43,49g | Prot: 25,28g | Kolh.: 48,77g.
Frukost: Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Slim-Fast Keto Shake. Lunch: Great Value Hard Boiled Eggs. Snacks/Annat: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Blackberries , Blueberries , Raspberries , Calavo Avocado, Simple Truth Coconut Milk . mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anthony Dennis 's vikthistorik
|