Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2020
|
90,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
520 kcal
|
Fett: 19,00g | Prot: 26,00g | Kolh.: 69,00g.
Frukost: 7-Eleven French Vanilla Cappuccino, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|