Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2020
|
79 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
499 kcal
|
Fett: 25,47g | Prot: 24,23g | Kolh.: 38,37g.
Frukost: Beurre, Nesquik Cacao, Bjorg Lait de Coco Bio, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucre Ajouté. Lunch: Picard Brochettes Boeuf Fromage, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Zero Rice Riz Konjac. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Morgane Fauve 's vikthistorik
|