Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
925 kcal
|
Fett: 41,08g | Prot: 42,68g | Kolh.: 90,42g.
Frukost: Gold Yer Fıstığı Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Sosis, Yumurta Omleti. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orhqnwiwjw 's vikthistorik
|