Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2020
|
86,1 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
1847 kcal
|
Fett: 66,95g | Prot: 68,51g | Kolh.: 246,77g.
Lunch: Котлета Домашняя, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Магнит Банан. Middag: Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Котлета Домашняя. Snacks/Annat: Чудо Йогурт Питьевой Испанский Апельсин. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalavoznuk887 's vikthistorik
|