|
Все заново 😑
|
82,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
767 kcal
|
Fett: 44,60g | Prot: 37,53g | Kolh.: 50,98g.
Frukost: Колбаса Докторская, Сыр Голландский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Даренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Lunch: Bonvida Сардельки Мясные, Лента Макароны Рожки. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinamazitovaaa 's vikthistorik
|