Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2020
|
81,1 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
606 kcal
|
Fett: 29,77g | Prot: 27,81g | Kolh.: 55,17g.
Frukost: Я Люблю Готовить Майонез, Махеевъ Кетчуп Острый, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Сахар, Чай с Лимоном, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eclips.hero23 's vikthistorik
|