Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2020
|
94,6 kg
Tappat hittills: 28,4 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2020:
|
1011 kcal
|
Fett: 43,25g | Prot: 30,72g | Kolh.: 131,20g.
Frukost: Приготовленная Тыква, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Lunch: Global Village Корнишоны Маринованные, Мистраль Кускус Приготовленный, Liebendorf Сыр Гауда, Приготовленная Тыква. Middag: Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью, Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Пятерочка Грейпфрут, Яблоко Зеленое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|